ジーナ式双子育児記録

双子妊娠から出産、新生児期からジーナ式スケジュールに沿ってネントレをしてきました。その記録、やって良かった事買って良かった物を紹介します。

入院準備

基本的に必要な物はリストを頂くと思うので

あって良かったプラスの物を紹介

 

*ペットボトルに装着できるストローキャップ(100均に有ります)身体が動かしにくい術後はストローからのがよい飲みやすいです

*タンブラー

蓋がしっかりできて、大きめが○

コップ代わりに使ったり、母乳を出す為に水をたくさん飲みますが、給水機まで取りに行くのが大変なので、タンブラーと空いたペットボトルを活用して部屋に水を備蓄しました。

*お菓子、ジュース

たくさんあって悪いこと無い…私は追加で買いに行ってもらいました。ポカリやフルーツジュースとか術前に部屋の冷蔵庫に入れておきましょう。

*ふりかけ

病院ご飯は薄味です。

 

後は悪露が出る量は人それぞれなので

生理用品は多めにあって悪いことは無いです。